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在宅ワークなのに休めない。アラフォーが仕事の終わりを作る切り替え方
在宅ワークで退勤後も仕事が頭から離れず、家事や休息へ切り替えられない人へ。終了時刻や連絡ルール、仕事道具の片づけ方を整え、平日の境界を作る方法を紹介します。
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在宅ワークで退勤後も仕事が頭から離れず、家事や休息へ切り替えられない人へ。終了時刻や連絡ルール、仕事道具の片づけ方を整え、平日の境界を作る方法を紹介します。
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